фотосессия как метод работы с метафорами
Психологический аспект - самореализация и самопознание. Фотосъемка помогает снять стресс, найти внутреннее равновесие, избавиться от негативных переживаний и морально отдохнуть. Хобби укрепляет сердечно-сосудистую
систему у граждан 55 лет, выяснили сотрудники Московского государственного психолого-педагогического университета. В эксперименте приняло участие около 500 человек. Оказалось, что хобби полезно людям всех профессий и возрастов, кроме тех, для кого в приоритете карьера. На них хобби, увы, не влияет: их
«лекарство» – карьерный успех. Не стесняйтесь распечатывать любимые фото, расставлять и
развешивать их дома и на работе, носить с собой в сумочках и просто в карманах!
17000
2 часа фотосъемки
27000
для женщин
35000
индивидуальная работа в студии (или в гостинице)
до 3 часов
Вы выбираете те фотографии которые понравились вам, я выбираю те фотографии, которые понравились мне.
У меня имеется закрытый чат по "нюдсам" по подписке
Я профессиональный видеооператор и фотограф. Работаю с людьми с точки зрения психологии. Специалист в области арт терапии. Преподаю фотосъемку, мобильную фотографию, видеосъемку для YouTube и монтаж в он-лайн школах.
- Понять, где то или иное травмирующее событие зафиксировалось в теле;
- Освободить ресурсы от детской травмы
- Избавиться от ограничивающих убеждений
- Создать более органическую систему, отражающую собственную реальность
- Оценить свои возможности в реализации своих планов и амбиций
- Принимать себя в разных состояниях, "принять" своё тело
- Программировать себя на решение определённых задач, достижения целей
- и многое другое
Все, чего не расскажешь словами,
Фотографии скажут про нас
(Михаил Танич)
Фототерапия одно из направлений арт терапии
Такие фотографии позволяют проследить изменения, которые произошли с Вами
По результатам фотосесии-консультации клиенту задаются домашние задания, связанные с самостоятельным созданием фотографий.
Это могут быть задания следующего типа:
- Попробуйте запечатлеть себя в разных эмоциональных состояниях. Фото могут быть как постановочными, то есть клиент пробует умышлено изобразить ту или иную эмоцию,
или случайными, то есть клиент делает фото, когда реально переживает то или иное состояние.
- Сфотографируйте себя в состоянии расслабленности и легкости в полный рост (несколько разных фото в разные дни)
- Сделайте фото предметов, обстоятельств, которые приносят вам радость и удовлетворение
- Сделайте фото ситуации, в которой вы чувствуете необычные для себя эмоции (иногда такие фото после работы на консультации нужно уничтожить)
- Попросите разных незнакомых людей сфотографировать вас (это должны быть как мужчины, так и женщины). Такие фото очень хорошо демонстрируют телесные зажимы
неготовность принимать внимание со стороны.
- Попросите родных и близких сфотографировать вас и тд.
Задания могут быть самые разные, но не травматическими для клиента и отображать его телесное и эмоциональное состояние.
- Что Вы видите на этой фотографии? Что в первую очередь
бросается в глаза?
- Какие чувства и эмоции рождаются, когда Вы рассматриваете эту
фотографию?
- Возникает ли желание что-то сделать или сказать?
- Можете ли Вы придумать свое название? Может быть, вспоминается
какая-то строчка из песни или стихотворения?
- Хотелось бы что-нибудь изменить на фотографии?
- Какие эмоции у Вас вызывает этот снимок?
- Как вы относитесь к себе на снимке?
- Что бы вы изменили в этом снимке?
- Что Вам хочется с ним сделать? И т.д.
Offline Website Software